tlf: 20 18 01 04
kan du nikke genkendende til et
- eller måske flere -
af disse udsagn?
Jeg føler, at jeg er ved at blive skør
Jeg føler ikke, at jeg kan blive ved med at tale om min sorg
Jeg føler, at jeg må gøre noget forkert
Jeg er bange for, at der er noget galt med mig
Jeg kan ikke forstå, at jeg ikke har det bedre
DU ER IKKE ALENE
Med min unikke ELEA terapiform arbejder vi sammen på at omskrive dine oplevelser og din sorghistorie.
Som mennesker har vi en tendens til at tro, at vores oplevelse af en given hændelse er den fulde sandhed. Uden at få stillet spørgsmålstegn ved vores egen sandhed, kan vi blive fanget i, at vores hjerne fortæller os den samme historie igen og igen, og at vi derfor "sidder fast".
I mit arbejde giver jeg dig mulighed for at se på din sorg fra en ny vinkel og skabe en fortælling, der giver plads til både smerten og håbet.
Gennem tid og i dit eget tempo får du dermed mulighed for at finde nye perspektiver på din sorg.
Sorg er ikke noget, vi kan fjerne. Det er et livsvilkår efter vi har mistet til døden.
Vi har dog mulighed for at finde hjælp til at ændre måden, vi lever med den på.
Jeg hjælper dig med at forstå, hvordan og hvorfor din sorg fylder, og giver dig samtidig nye ideer til, hvordan du kan forholde dig til sorgen på en måde,
der rummer samspillet mellem smerten, savnet og små spirende håb i dit liv.
Det er gennem denne proces, at du finder styrken i din egen historie og får muligheden for at skabe et nyt fundament, så du kan komme videre med dit liv.
Et liv hvor sorgen og savnet lever side om side med din nye hverdag.
Sorgen og savnet efter min mors død var blevet for stor og uoverskuelig til, at jeg selv kunne håndtere det.
Gennem mine samtaler med Birgitte fik jeg vendt og ommøbleret de svære stunder og destruktive tanker til noget, som jeg kan bruge positivt og konstruktivt.
Midt i min store sorg og fortvivlelse og mit første møde med døden, har det været nemmere at sige farvel og være i sorgen pga Birgittes empati, omsorg og store forkærlighed for sit arbejde.
Birgitte er utrolig dygtig og i særdeleshed nærværende, omsorgsfuld og lyttende, også når det har været virkelig svært for mig. Hun har altid kunne magte min sorg.
Priser og muligheder ...
1
En-til-En Samtaler
Mine en-til-en samtaler foregår i mit terapilokale i Nivå og varer en time.
En-til-En sessionerne er til dig, der føler, at du har brug for noget støtte, men som ikke ønsker at binde dig til et længere forløb.
Her er der plads til alt det, der fylder – også det, du måske ikke helt har fundet ordene på endnu.
Samtalerne tager udgangspunkt i dig, og den sorg du lever med.
Nogle kommer én gang, andre vender tilbage, når sorgen igen fylder for meget.
Det er altid dig, der bestemmer tempoet - det vigtigste er, at du starter samtalen.
pris
pr. time 900 dkr
2
En "håndfuld" Samtaler
"En håndfuld samtaler" er mit bud på det klippekort, vi brugte i bussen eller i svømmehallen i de gode gamle dage.
– dette klippekort er dog i stedet til dit indre sjæleliv.
Du køber 5 telefoniske samtaler af en times varighed, som du kan bruge, når sorgen fylder, bliver svær eller overvælder.
Det er en blid og fleksibel støtte – uanset hvor i landet du bor.
Nogle ringer fra bilen, andre fra sengen eller fra sofaen med en kop te i hånden.
Du booker selv tid i min kalender, når du mærker, at nu er det tid til at tale - eller til at blive lyttet til.
5 sessioner 4250 dkr
3
6 Samtaler med rabat
Det er helt bevidst, at jeg tilbyder 6 samtaler med rabat.
Det er bevist at det tager tid at opbygge en god relation, hvor du kan stole på, at det er trygt at give slip.
Og meget af terapien sker faktisk mellem samtalerne – i stilheden, hvor ordene får lov at lande.
- der, hvor du mærker efter.
Hvor noget giver mening.
Hvor en sætning fra vores samtaler pludselig begynder at leve i dig.
Det er i de øjeblikke, hvor du mærker efter, at noget måske begynder at falde på plads – stille og roligt og i dit helt eget tempo.
pris
6 sessioner 5000 dkr
pris
Det er mig,
der er Birgitte
- og jeg har arbejdet professionelt med Livets Slutning siden 2008 i alverdens afskygninger
- ALTID med mennesket i centrum
- ALTID med en hjertelig omsorg og
- ALTID i ønsket og håbet om at gøre en forskel for den døende, de pårørende og de efterlevende
Kig med når jeg fortæller om sorgen og livet
Please know that if you are looking for counselling in english I have lived in Canada and the UK for 20 years and did my counselling degree in London.
Please do not hesitate to contact me - I would be very happy to help if you reside in Denmark and feel you need counselling.
Lokation
Du finder mit terapilokale i den ualmindeligt smukke Nivå Mølle, Møllevej 11, Nivå oppe på 2. sal (der er ikke elevator).
Bygningen er fyldt med sjæl - og naturen omkring (hav og skov) indbyder til en dejlig gåtur før eller efter vores samtaler.
Hvis du har længere end 30 minutters kørsel til Nivå, så kontakt mig endelig, da jeg så har mulighed for at tilbyde en anden lokation.
Mød Birgitte,
ambassadør for Livets Slutning
og grundlægger af Elea Terapi
Hej, det er mig, der er Birgitte og jeg har igennem snart 20 år arbejdet med "slutningen af livet" som sorgterapeut, hospicemedhjælper, begravelsesrådgiver og end-of-life doula. Jeg har i disse roller arbejdet både med den døende og med de efterlevende, og har derfor en omfattende og enestående viden omkring sorgen, og om hvordan den påvirker livet som efterlevende. Det er med denne helt unikke viden, at jeg har udviklet “Elea Terapi” som er den sorgterapi, jeg benytter i mit virke som psykoterapeut. Elea terapi er udviklet ud fra alt det de kære familier og klienter, jeg gennem årene har arbejdet sammen med, har vist mig igen og igen, at de virkelig har brug for, når sorgen fylder alting. Kernen i "Elea terapi" er selvfølgelig min ekstensive teoretiske viden, som jeg har fra mine mange uddannelser. “Elea terapi” er grundlagt på “med-følelse”, “med-forståelse” og “med-menneskelighed”. I sorgen har alle brug for at blive lyttet til, mærke nærvær og respekt. Respekt for det menneske man sørger over at have mistet, men også respekt for hvordan man rent faktisk har det, og ikke for hvordan omverdenen føler man "bør" have det. Kontakt mig for en gratis 30-minutters samtale, så ringer jeg til dig. I vores samtale får du muligheden for at opleve, hvordan det er at mærke støtte, omsorg, forståelse og respekt for dig, for din sorg, og for det menneske som du har mistet.
Hvis du gerne vil lære mere om, hvem jeg er, hvad jeg kan, hvordan jeg arbejder, for hvem jeg arbejder og hvordan jeg kan hjælpe dig og dine, har du muligheden for at
læse med i mit månedlige nyhedsbrev
"Livets Sidste Rejse"
Tanker og læring,
fra en End-of-life Doula
*
Doula er græsk og betyder "Kvinde som tjener".
Mit doula job indebærer at støtte den døende - og familien - i en hvilken som helst kapacitet de har brug for det,
følelsesmæssigt, praktisk og spirituelt.
*
